Ещё два слова об эмоциях.

[eldhenn]

Эмоции - это некие сигналы, возникающие в организме. Грубо, эти сигналы делятся на два типа - комфортные и некомфортные. Блокирование некомфортных сигналов - это как заглушение болей в сердце анальгином, не переставая курить, бухать, не высыпаться и пить кофе литрами.
Ещё раз, это грубое приближение, но оно показывает моё отношение к изменению эмоций.

Это верно для меня. Для другого человека, с другим психотипом, эмоции могут как раз являться руководством к действию. У меня система "надо что-то делать" включается от "я понимаю, что надо что-то изменить", а у кого-то от "я ощущаю, что мне паршиво". И этот кто-то может начать глотать анальгин, да ещё и других агитировать.